Ostatnio pisaliśmy, że nie każdy z nas dobrze toleruje laktozę, czyli naturalny cukier, występujący w produktach mlecznych (w mleku jest go najwięcej). Taka przypadłość dotyczy często dorosłych, ale również niemowląt…

Pogromcy mitów dietetycznych vol.1 W Internecie aż roi się od różnorakich informacji, artykułów i wypowiedzi ekspertów, polecających bądź ostrzegających przed danymi produktami, dietami, zachowaniami. Często sami zasłyszymy różne opinie i…

Ostatnio polecaliśmy Wam przepis na przepyszną i lekko słodką zupę-krem z topinambura. Dziś troszkę zmienimy klimat i zaproponujemy wytrawną potrawę – kremowe risotto topinamburowe. Świetnie rozgrzeje wychłodzony organizm i doda energii!

W poprzednim artykule pisaliśmy o tym dlaczego popularne stwierdzenie: „nie zjesz mięsa, nie masz siły” nie jest prawdziwe. Pozostaje jeszcze kwestia niedoborów, o które jest „oskarżany” ten rodzaj diety. Dziś…

W poprzednim artykule - Czy diety wegetariańskie mogą być stosowane u dzieci? ostatecznie rozprawiliśmy się z wciąż popularnym mitem, że diety wegetariańskie nie powinny być stosowane u dzieci. Pozostaje jeszcze…

Kilka dni temu Minister Edukacji - Anna Zalewska wypowiedziała się w radiu na temat rozporządzenia „sklepikowego”, które weszło w życie 01.09.2015r. W swojej wypowiedzi zapowiedziała rychłe zmiany, które mają nastąpić.…